Spinningcykel test – 7 Billige spinningcykler 2019

Hvad er en spinningcykel?

Hvad betyder spinning eller bodybike?, og er det overhovedet noget for mig? Vi vil råde jer til at prøve spinning, før i går ud og investerer jer i en spinningcykel, da disse er ret “pricy”.

Det er der heldigvis råd for, da der findes et hav af fitnesscentre, landet over, der tilbyder spinning-hold. Her kan du prøve kræfter, med en yderst berømt og fantastisk træningsform.

På en spinningcykel, vil du finde dig i en stilling, meget lig den du ville have på en racercykel.

Til diverse hold, vil du have en instruktør, der vil guide dig igennem et træningspas. Her vil instruktøren bede dig om at træde hårdere og hurtigere, samt øge og mindske modstanden på hjulet.

Dette lyder måske lidt fjollet, for den som ikke er bekendt med spinninghold, men jeg kan garantere dig for at det virker. Man bliver presset på en helt anden måde.

LÆS OGSÅ: Bedste motionscykel – 6 bedste motionscykler

En spinningscykel er et godt redskab

På en spinningcykel er der en egenskab, som det er vigtigt at du kender til. Dette er, at en spinningcykel ikke har friløb.

Det betyder, at hvis du vælger at stoppe med at træde i pedaler, så kører hjulet bare videre. Dette har været årsag til nogle ømme knyster, ben og fødder, da de kan få et ordentligt rap.

Det skal dog ikke tage modet fra dig, for så snart at du har vænnet dig til denne lille/store forskel, er en spinningcykel et fantastisk motionsredskab som mange mennesker holder virkelig meget af at bruge.

Det eneste du skal gøre for at sænke farten, er at træde gradvist langsommere.

Abilica Topspin spinningscykel

Abilica TopSpin spinningcykel

Abilica Topspin

  • Vægt: 54 kg
  • Svinghjul vægt: 22 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 130 kg 
  • Wattmåler: Nej
  • Cykelcomputer: (Tilkøb)
  • Mål (L x B x H) 123 x 51 x 122 cm

5.549,00 hos Abilicaonline.dk

5.989,00 hos Apuls.dk

En af de store mærker på gaden indenfor spinningscykler, er fabrikanten Abilica. De har flere modeller på.

En af disse modeller er TopSpin. Med denne model får du en stabil og lækker spinningcykel, som vejer 54 kg. Svinghjulet udgør 22 kg af denne vægt, og er derfor et af de tunge svinghjul markedet.

Støjsvag svinghjul i god kvalitet

Svinghjulet drives af en rem, hvilket gør denne spinningcykel støjsvag, så du snildt kan bruge den foran fjernsynet.

Designet af denne spinningcykel er lige så lækkert som kvaliteten. Du får en habil og pålidelig spinningcykel til en mellemprisklasse-penge.

Der medfølger ikke computer, men dette er muligt at tilkøbe.

Du har mulighed for at indstille både højde på sadlen, samt hvor langt fremme eller tilbage det er, således at du sidder mest komfortabelt som overhovedet muligt.

Ligeledes kan du indstille det lækre, ergonomiske styr, både i højde, samt i afstand til dig.

Med nødbremse og funktionelle pedaler

Pedalerne har to funktioner. På den ene side har du spændebånd, således at du kan iføre dig almindelige træningssko, alt imens du træner.

På den modsatte side har du mulighed for at klikke dig fast med kliksko, inden du drøner derudaf.

Modstanden styres nemt via det lille drejehjul, som sidder installeret på stellet, lige under styret. På den måde kan du få mest ud af din træning som muligt.

Skulle det være nødvendigt med en brat opbremsning, sidder der også en nødbremse ved modstandsstyringen.

Smart transporthjul til hjemmet

Sidst men ikke mindst, så sidder der to transporthjul ude på forenden, så du nemt og sikkert kan transportere spinningcyklen fra sted til sted, uden at lide overlast.

Specifikationer:

  • Vægt: 54 kg
  • Svinghjul vægt: 22 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 130 kg 
  • Wattmåler: Nej
  • Cykelcomputer: (Tilkøb)
  • Mål (L x B x H) 123 x 51 x 122 cm

Abilica Onespin spinningcykel

Abilica OneSpin Spinningcykel

Abilica Onespin

  • Vægt: 43 kg
  • Svinghjul vægt: 18 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 120 kg 
  • Wattmåler: Nej
  • Cykelcomputer: (Tilkøb)
  • Mål (L x B x H) 105 x 47 x 108 cm

Fra 2995,00 hos Abilicaonline.dk

Fra 3599,00 hos Apuls.dk

Den spinder ikke just som en mis, men det er en støjsvag og dejlig spinningcykel. Med dens 18 kg tunge svinghjul, er den overraskende pålidelig og høj af kvalitet. Dette er til trods for den ellers lave pris.

Dertil skal det også tilføjes at Abilica er en af de førende producenter af spinningcykler, og andet fitness-udstyr.

Funktionelt svinghjul og smart drejehjul

På denne spinningcykel, kan du justere modstanden, ved at dreje på det designere drejehjul.

Herved kan du opnå stor modtand, så der noget til ethvert niveau, samt træningspas. Derudover sidder der også en nødbremse ved modstandsdrejehjulet, så du kan stoppe svinghjulet med det samme, skulle dette blive nødvendigt.

Ergonomisk set er denne spinningcykel helt i top. Den lækre, justerbare tynde racesaddel, som kan både hæves og sænkes; samt køres frem og tilbage, sikrer at du sidder i den mest komfortable stilling, så du er klar til at ræse derudaf.

Justering i højden og høj sikkerhed

Det skridsikre styr, er ligeledes udformet på en måde der gør at du får mest ud af din træning. Dette kan justeres i højden så det passer dig bedst muligt.
Selve designet er råt og stilrent.

Der medfølger ikke en computer, men denne kan tilkøbes, og skulle – efter sigende – kunne tilpasses med flere modeller på markedet.

Derudover er den udstyret med kombipedaler, så du kan bruge den med eller uden kliksko.

Kan flyttes nemt takket været transporthjulet

Den har en egenvægt på 45 kg, og en maks brugervægt på 135 kg. Skal den flyttes frem og tilbage, er der også installeret transporthjul, så det kan klares i et snuptag.

Abilica Premium pro spinningcykel

Abilica Premium Pro spinningcykel

Abilica Premium pro

  • Vægt: 57 kg
  • Svinghjul vægt: 22 kg
  • Modstandsniveauer: 16
  • Max personvægt: 150 kg 
  • Wattmåler: Ja
  • Cykelcomputer: Ja
  • Mål (L x B x H) 95 x 51 x 143 cm

Fra 9.900,00 hos Abilicaonline.dk

Professionel spinningcykel i top kvalitet

Endnu engang har Abilica formået at skabe et professionelt træningsredskab i topklasse. De har kun brugt komponenter af topkvalitet, samt produceret en meget robust ramme.

Hele cyklen vejer 57 kg, og kan tåle em maks brugervægt på 150 kg. Spinningcyklen kan nemt transporteres ind og ud af diverse lokaler, ved at benytte sig af de små transporthjul, der sidder bag på cyklen.

Kraftig svinghjul på hele 22 kg

Svinghjulet på denne spinningcykel vejer 22 kg, og giver dermed en naturtro modstandsfølelse når den bruges. Bremsesystemet på Premium Pro er magnetisk styret, til forskel fra andre spinningcykler.

Dette giver en utrolig lydsvag træning, så du sagtens kan sidde foran fjernsynet, alt imens du træner.

Derudover lover producenten helt op til 1000 watt forbrug, ved at indstille modstanden til det højeste, samt have en kadence på 60 omdrejninger i minuttet. For de af jer, som ikke helt ved hvad det betyder, så vil det sige at kalorieforbrændningen er rimelig højt oppe.

Økonomisk og med smart computer

For at kunne følge med i den wattbelastning du udøver, kan du blot kigge på den smarte og brugervenlige computer.

Herpå kan du også se din tid, hastighed, distance og kadence.
Både saddel og styr kan indstilles både lodret og vandret, så du kan sidde helt korrekt.

Mange grebsmuligheder og praktisk bodybike

Styret er udformet både som et traditionelt spinningstyr, men samtidig også som gedebukkestyr.

Dette giver dig flere grebsmuligheder, som stillinger du kan sidde og stå i, så du kan få aller mest ud af enhver udfordring du stiller dig selv.

Derudover er kombipedaler, således at du kan bruge almindelige træningssko, samt spinningsko.

Sole SB700 spinningcykel

Sole SB700 spinningcykel

Sole SB 700

  • Vægt: 64 kg
  • Svinghjul vægt: 22 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 136 kg 
  • Wattmåler: Ja
  • Cykelcomputer: Ja
  • Mål (L x B x H) 109 x 54 x 95 cm

Fra 6995,00 hos Abilicaonline.dk

Fra producenten Sole kan du få deres SB700 model, som er en designmæssig lækker spinningcykel.

Den er udstyret med et 22 kg svinghjul, som kan modstandsjusteres, således at der et modstandsniveau til enhvert niveau.

Spinningscyklen med høj standard

Det er en professionel spinningcykel, og derfor er prisen også derefter. Men hvis du skulle vælge at investere dig i denne lækre sag, vil du ifølge tests og anmeldelser, ikke fortryde dit køb.

Den benytter sig af et kevlar baseret bremsesystem, der er som skabt til høj intervalstræning. Som normal vis på en spinningcykel, justerer du modstanden på drejehjulet.

Mange indstillingsmuligheder

Derudover har den alle de indstillingsmuligheder du kunne ønske dig. Deriblandt at kunne hæve og sænke sadlen, samt køre denne frem, skulle du have behov for det.

Styret kan ligeledes køres op og ned, samt frem og tilbage. Dette gør det muligt for at opnå den mest korrekte og komfortable stilling, som med garanti bliver nødvendigt, ligemeget hvilket niveau du er på.

Light cykel – kun 64 kg ialt

Selve spinningcyklen vejer 64 kg, men kan nemt rykkes rundt på, ved at benytte sig af de installerede transporthjul.

Den er ligeledes designet til at kunne klare en maks brugervægt på 136 kg. Derudover er den udstyret med kombipedaler, der gør det muligt at benytte sig af både almindelige sko eller kliksko.

Smart computer og plads til drikkedunke

Yderligere har denne spinningcykel plads til to drikkedunke. Der medfølger én drikkedunk.

Derudover har den også en computer, hvorpå du kan følge med i din tid, kalorieforbrænding, distance, hastighed, RPM(kadence eller pedalomdrejninger pr minut), samt pulsmåling som modtages trådløst. Pulsmålingsapparat købes seperat.

Kettler Racer 1 spinningcykel

Kettler Racer 1 Spinningcykel

Kettler Racer 1

  • Vægt: 50 kg
  • Svinghjul vægt: 18 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 130 kg 
  • Wattmåler: Nej
  • Cykelcomputer: Ja
  • Mål (L x B x H) 102 x 53 x 113 cm

Fra 4999,00 hos Apuls.dk

Fra 4595,00 hos Fitnessgruppen.dk

Tyske Kettler har fremstillet denne seje spinningcykel til dem, der foretrækker en sportslig tur, og siger at Racer 1 er dit udvalgte stykke træningsudstyr, og at de vil nyde Racer 1 fuldstændigt.

Med cykelcomputer og pulsmåler

Først og fremmest har denne spinningcykel en computer, her vil du kunne se din tid, hastighed, kadence, puls, kalorieforbrug og distance. Til pulsmåling kan du benytte dig af de installerede håndpulsmålere i styret, eller tilkøbe enten et pulsbælte eller en øreklipspulsmåler.

Godt svinghjul og justeringsmuligheder

Svinghjulet på Racer ! vejer 18 kg, og modstanden af dette styres ved brug af drejeknappen, som styrer de innovative filtbremser.
Styret og sadlen kan justeres både vertikalt og horisontalt, således at du kan opnå den mest komfortable og samtidig korrekte stilling. Der er påsat en flaskeholder på siden.

Titan SB5600 spinbike

Titan Spinbike SB5600 Spinningcykel

Titan SB5600

  • Vægt: 36,5 kg
  • Svinghjul vægt: 13 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 125 kg 
  • Wattmåler: Nej
  • Cykelcomputer: Ja
  • Mål (L x B x H) 107 x 51 x 115 cm

Fra 1989,00 hos Apuls.dk

Fra 2999,00 hos Wupti.com

En Titan af en spinningcykel som ligesåvel kan give dig åndenød og hurtigere puls. Udstyret med både computer, hvor du kan følge med i scan, tid, hastighed, distance og kalorier.
Den har et kraftigt stel, som kan tåle en maks brugervægt på 125 kg.

Stabilt svinghjul på 13 kg

Svinghjulet vejer 13 kg, men giver stadig et jævn og stabilt bevægelsesflow, der er meget naturtro, selv under høj belastning.

Svinghjulet bliver drevet af kæde. Og så er der selvfølgelig den behagelige sports saddel. Ved at stikke fødderne i kombipedalerne, er du drivkraften til denne smarte spinningcykel.

Masser af ekstraudstyr og funktionalitet

Inden du begynder at suse derudaf, kan du nemt indstille saddel, både lodret og vandret. Og nyde et godt i det lækre og sporty styr, som du også både hæve og sænke.

Til hård sport, er vand også vanvittig vigtigt, og derfor er spinningcyklen også udstyret med en flaskeholder, så du ikke dehydrerer på din cykeltur.

Kan nemt flyttes med transporhjul

Sidst men ikke mindst; når du er færdig med at svede, din træning er vel overstået, og du har udført et rigtig godt stykke arbejde, så kan du nemt trille din Titan Spinbike SB5600 ind på plads, ved at bruge de installeret transporthjul.

Toorx SRX-60 bodybike

Toorx SRX-60 Spinningcykel

Toorx SRX-60

  • Vægt: 41 kg
  • Svinghjul vægt: 20 kg
  • Modstandsniveauer: Trinløst
  • Max personvægt: 125 kg 
  • Wattmåler: Nej
  • Cykelcomputer: Ja
  • Mål (L x B x H) 107 x 51 x 115 cm

Fra 2999,00 hos Apuls.dk

Fra 3299,00 hos Wupti.com

Billig spinningcykel i god kvalitet

Fra italienske TOORX, har de blandt andet designet og fremstillet denne spinningcykel. Men modellen SRX-60 får du alt hvad du har behov for i en spinningcykel.

Først og fremmest sidder der monteret, et 20 kg tungt svinghjul, som vil give dig et naturligt tråd, selv når du suser derudaf.

Modstanden er trinløst styret via den lille drejeknap som sidder lige foran styret, så du kan øge eller sænke modstanden, alt efter behov og temperament.

Lydløs svinghjul og med nødbremse

Svinghjulet drives af en rem, hvilket giver en dejlig og lydløs træning, uden at forstyrre andre eller overdøve fjernsynet. Skulle du have behov for at lave en brat opbremsning, skal du blot benytte dig af nødbremsen, som sidder nemt tilgængeligt ved modstandsstyringen.

Den er udstyret med indstillingmuligheder efter alle kunstens regler. Dette vil sige at du kan både hæve og sænke sadlen, samt køre den frem og tilbage, så du kan få den meste behagelige stilling.

Med computerskærm og højde tilpasning

Styret kan reguleres vertikalt, så du kan få tilpasset lige til din højde. I selve styret er der installeret håndpulsmålere, som du kan se på computerens skærm.
 På computeren kan du også følge med i din tid, hastighed, kadence og distance.

Lav vægt på blot 41 kg

TOORX SRX-60 vejer 41 kg, og kan tåle en maks brugervægt på 125 kg. Når du er færdig med din spinning-session, kan du nemt og smertefrit, trille spinningcyklen på plads, ved at benytte dig af transporthjulene.

Forskel på motionscykler og spinningscykler

En spinningcykler er meget lig en motionscykler, med to meget vigtige forskelligheder. Begge cykler starter ved at træde på pedalerne, og her ligger første forskel: en spinningcykel har ikke friløb, i modsætning til en motionscykel.

Som nævnt tidligere, betyder det, at hvis du stopper med at træde i pedalerne, så stopper svinghjulet ikke. På en motionscykel, ligesom en ganske dame- eller herrecykel, kan du stoppe med at træde i pedalerne, men cyklen vil derefter stadig trille videre.

Svinghjul forskel – Motion kontra spinning

Næste forskel er at svinghjulet på en spinningcykel er langt tungere, end svinghjulet på en motionscykel, dette ligger til grund for at spinningcyklens modstand bliver styret manuelt, ved at øge belastningen på selve svinghjulet.

På en motionscykel styrer du modsstand via din cykelcomputer, altså elektronisk.

Dertil er der også den stilling som du sidder i. En spinningbike er mere lig en racercykel, blandt andet på grund af sadlen, men også sadlen stilling i forhold til styret.

Sidste forskel er, at ikke alle spinning bikes har en computer. Dette gælder som regel de billigere spinningcykler. Grunden til dette, kan ligge i, at det ikke er nødvendigt for en god trænings-session.

Spinningcykler eller motionscykler?

Om hvorvidt du skal vælge det ene fremfor det andet, er helt og aldeles op til dig. Dette er ikke noget vi kan eller vil diktere.

Når det så er sagt, så vilvi igen råde dig til at prøve en spinningsklasse, da det at erhverve sig en spinningscykel er på den dyrere side.

Og hvem ved, det kan være at du elsker det! Spinning er ikke for alle, men dem som elsker det, elsker det virkelig.

Som Henrik Duer, kendt fra blandt andet TV3’s programer siger: Den bedste motion er en, der bliver gjort.

Når du så har prøvet spinning, og derefter fundet ud af, at sådan en må du bare eje, så rangerer en god bodybike langt over en motionscykel, da disse to er ligesom at køre en tur på en almindelig cykel og en racercykel.

Indoor bikes er populære i de kolde måneder

Er du eksempelvis en udøvende cyklist, eller har du bare behov for en måde at forbrænde nogle kalorier, når det bliver for koldt derude i det danske land.

Som cyklist, er vinteren mere hård for de kære jern-heste, og derfor kan en spinningcykel være ideel. Da det er en sjov motionsform, samt givende og højt kalorieforbrændende , så er det en rigtig fed investering til hjemmet.

Vigtige egenskaber inden købet

Svinghjul

Svinghjulet er en af hovedessenserne ved enhver motionscykel, det værende sig både konditionscykler og spinningcykler.

Når du træder i pedalerne, sættes svinghjulet i bevægelse, og det er dette svinghjul som generer din modstand, og at du ikke blot træder løs uden at mærke nogen modstand.

Forskellen imellem en kondi-cykel og en spinningcykel, er at svinghjulets vægt på en spinningcykel er betydeligt højere end på en klassisk kondi-cykel.

Denne vægtforskel, gør at det er lidt hårdere at  sætte svinghjulet i bevægelse, og allerede her er der en forskel i modstanden.

Derudover er der endnu en forskel, som er, at modstanden på kondicyklen bliver genereret elektronisk, men via en drejeknap på en spinningcykel.

Justerbart sæde

Det er vigtigt, at den spinningscykel du gerne vil købe, har en justerbar saddel. Først og fremmest skal den kunne indstille, således at du kan bruge den.

Det er uhyre vigtigt at sidde rigtigt på enhver form for motionscykel, om det er spinningscykler eller konditionscykler. Det er måske ikke så vigtigt ved 5-10 minutters brug. Men jeg vil garantere dig at du ville kunne mærke det, hvis du sidder ubekvemt og ukomfortabelt i længere tid.

Ikke alene er det ikke behageligt, men det er også skadeligt for din ryg og led på længere sigt, og det er jo ikke det langsigtede formål med at erhverve sig en spinningscykel.

Træningsprogrammer

Hvis du er lidt flittig og kildekritisk på internettet, og downloader en interval app til dit smart-device, så kan du snildt finde en masse gratis programmer.

Det er nemlig ikke alle spinningcykler der kommer med en computer, hvorpå du kan se tid, hastighed og distance.

Spinninghold har rigtig meget at gøre med, at lave interval træning. Og det behøver man ikke en computer til. Spinninghold har dog den fordel at de har en instruktør.

Men når det så er sagt, så er vi så berigede med alle mulige smarte muligheder for at styre og programmere vores egen træning. Blandt andet kan du finde en masse på youtube, blot for at nævne et sted.

Funktioner

Udover at kunne justere din saddel, er det også ret vigtigt at du kan justere både højden såvel som afstanden på styret.

Som nævnt, er det ikke alle spinningcykler der kommer med en computer, men nogle spinningcykler har den mulighed, at de kan tilkøbes senere.

Brugervægt

Stellet på en spinningcykel er som regel mere robust og stærkere end på en klassisk motionscykel.

Dette gør sig gældende fordi at en spinningcykel skal kunne holde til at blive brugt under høj intensitet, samt at tåle svinghjulets vægt. Derfor har spinningcykler en bruger vægt på mellem 125-150 kg.

Design

En spinningcykel må gerne være lidt lækker at se på, og heldigvis for det, så er de fleste spinningcykler både en fryd for øjet, men også ret seje.

De er som regel designet med svinghjulet forrest, hvilket giver et ret elegant look.

Datalife har anvendt disse kilder:

  1. Healthyohealthy: Bedste spinningcykler 2018 top indendørs cykler fitness – Maj 2018
  2. Fitnesstep1: Bedste indendørs cykler i 2018 – Maj 2018
  3. Verywellfit: 7 bedste spincykler i 2018 – Marts 2018
  4. Expertentesten: 11 bedst i test Spinningcykler 2018 – Januar 2018
  5. Kondition.dk: test Spinningcykler 2018